冬至!!

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こんにちは!
「北野田・きずな整骨院」の大槻です!

朝晩は冷えますが、日中は良い天気が続いてますね。
今年もあと10日を切りました。
そろそろ大掃除を始めている人も多いかと思います。

ここ数日、掃除ををしててぎっくり腰になられた方や、
肩が痛くなって上がりにくくなった方の来院が増えています。

中腰の姿勢や家具など重たいものを移動させる時は、
充分に気をつけてくださいね。

さて、今日は冬至ですね!
一年で最も日照時間が短い日です。

今日は、ゆず湯に入ってゆっくり体を温めてあげようと思います!

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